Berufswahl für Schüler*innen

Schule und was dann? Hallo Berufswahl!

10, 12 oder 13 Jahre war alles geregelt. Schule, Sport, Freund*innen, Familie. Jetzt beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Wo soll’s hingehen? Auf die Frage „Was willst du jetzt machen“ zucken viele Schulabgänger*innen die Schultern. Weiß nicht. Einerseits scheinen die Möglichkeiten unendlich, andererseits – keine Ahnung, was zu mir passt. Vielleicht gab es in der Schule eine Veranstaltung „Berufswahl für Schüler*innen“, und dennoch hat es nicht gefunkt. Die Frage bleibt: Was fange ich mit meiner Zukunft an? Hier hilft eine individuelle Berufsorientierung.

Individuelle Berufsorientierung für Schüler*innen

Was ist das genau? Im Coaching zur Berufsorientierung finden wir heraus, was dich ausmacht. Womit beschäftigst du dich am liebsten, wobei vergisst du die Zeit? Welche Fähigkeiten nutzt du gerne und welche Sachgebiete interessieren dich besonders? Wie siehst du dich selbst und wie sehen andere dich? Welche Stärken hast du schon entwickelt? Und auf welchem Gebiet möchtest du sie nutzen? Wichtig sind auch deine Wünsche und Ideen, die nicht direkt etwas mit Ausbildung, Studium oder Arbeit zu tun haben.

Wie will ich leben?

Arbeit ist das halbe Leben. Eben. Nur das halbe. Wenn überhaupt. Wenig Menschen wollen sich weiterhin in der ersten Hälfte des Berufslebens krank arbeiten, um sich dann in der zweiten zu erholen. Stattdessen steht Work-Life-Balance von Anfang an auf dem Wunschzettel. Auch auf deinem? Was ist dir wichtig? Möchtest du Arbeit und Freizeit komplett trennen? Was für ein Typ Mensch bist du? Soll die Arbeit 9 to 5 sein und danach genießt du deine Freizeit, Freunde und Familie? Oder willst du, dass Arbeit und alles andere vermischt wird? Zum Beispiel als Selbstständige/r im Home Office? Möchtest du reisen und als Professional Nomad leben oder ist dir ein Büro mit festen Kolleg*innen wichtig? All dies sind wichtige Fragen, deren Antworten dir die Richtung zeigen.

Berufswahl – der erste Schritt

Informationen und Hilfestellungen zur Berufswahl für Schüler*innen gibt es online und von den Arbeitsämtern. Hier werden Tests angeboten und Möglichkeiten aufgelistet. Wenn das nicht weiterhilft, schau dir mein Angebot an. In einem auf dich zugeschnitten Coaching entdeckst du, wer du wirklich bist, was dich ausmacht, was du genau willst und wie du das erreichst. Studium oder lieber Ausbildung? Vorher ein Gap Year im Ausland oder ein soziales Jahr? Was passt zu dir und wo wirst du erfolgreich sein. Finde es heraus.

Ruf mich an oder schreib mir. Herzlich, Andrea

Berufseinsteiger, doch…… Hilfe! Mein erster Job frisst mich auf!

Juchhu, ich hab‘ den Job!

Endlich Berufseinsteiger(in): Ausbildung / Studium erfolgreich beendet, Bewerbungsphase überstanden, im Jobinterview geglänzt – und jetzt kann es losgehen. „Ich bin aufgeregt, freue mich auf die neue Herausforderung, die neue Umgebung, die Kollegen und Kolleginnen. Wie wohl die Einarbeitung wird? Wer wird für mich zuständig sein? Passe ich gut ins Team?“

Ankommen im Joballtag

So oder ähnlich geht es den meisten, die ihren ersten Job antreten. Freude und Neugier überwiegen, das Adrenalin produziert schier endlose Energie, wir lächeln uns durch die ersten Wochen und geben uns die größte Mühe, unseren Job gut zu machen. Doch die Probezeit schwebt manch einem oder einer auch wie ein Damoklesschwert über dem Kopf. Bloß keine Fehler machen… das stresst.  

Stimmt meine Work-Life-Balance?

Für eine Weile klappt das gut, körperlich und mental. Positiven Stress nennen wir das dann. Aber nach einigen Monaten oder nach dem ersten Jahr, spüren wir vielleicht eine latente Unzufriedenheit, kriegen Rücken- oder Kopfschmerzen, können nicht mehr gut schlafen, haben keine Lust mehr, uns mit Freunden zu treffen… Spätestens jetzt ist es wichtig, sich über die eigenen Wünsche, Erwartungen, auch Grenzen sowie über notwendiges oder eventuell übertriebenes Engagement klar zu werden: Arbeite ich, um (gut) zu leben, oder lebe ich, um zu arbeiten? Und mich zu beweisen. Bin ich gut genug? Entspanne ich abends und am Wochenende? Komme ich erholt aus dem Urlaub zurück?

So findest du als Berufseinsteiger(in) dein Gleichgewicht (wieder)

Bevor es zum ersten Burn-Out kommt, mach dir klar, dass überall nur mit Wasser gekocht wird. Nobody is perfect, und auch du musst nicht perfekt sein. Finde raus, was dir gut tut, erinnere dich daran, was du gerne tust und was dich entspannt. Wann hast du das letzte Mal richtig Spaß gehabt? Mit wem? Wozu hast du Lust? Mehr Tipps findest du in dem Artikel von bento Das junge Magazin vom Spiegel , für den ich vor einiger Zeit interviewt wurde. Viel Vergnügen beim Lesen!

Mehr über mein Karriere Coaching Angebot findest du hier.

Alles Gute! Andrea