ENERGIE TANKEN, ERKENNTNISSE GEWINNEN

Gesundheit

Coaching und Gesundheit

Perspektivwechsel, Naturerlebnis, abschalten, loslassen, durchatmen, Abstand gewinnen, lebendig fühlen, Neues probieren, Bilanz ziehen, Ideen sprudeln lassen, Kreativität feiern, Freiheit genießen, Orientierung suchen und finden, Freude und Spaß haben, Richtung neu bestimmen, Energie tanken, Kraft schöpfen, Leben genießen, Leichtigkeit spüren, Glücksmomente sammeln, alte Denkmuster verabschieden, klar sehen, sich auf das Wesentliche konzentrieren, einfach SEIN.

Was bedeutet Gesundheit für Sie? Wann fühlen Sie sich gesund? Wann stellt sich bei Ihnen ein Wohlgefühl ein und was brauchen Sie, um sich wohlzufühlen? Wie gehen Sie mit Stress um? Können Sie abschalten, entspannen und auch mal gut mit sich alleine sein?

Im Gesundheitscoaching geht es um folgende Themen:

  • Coaching in der Natur
  • Ernährung 
  • Bewegung
  • Kommunikation
  • Work-Life-Balance
  • Burn-out Prophylaxe
  • Basenfasten
  • Fasten nach Buchinger / Lützner
  • Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre
  • Gesund und munter im Alter
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Andrea Weik, Life Coach » mehr erfahren

Coaching draußen und unterwegs

Coaching steht für Beratung, Begleitung, Entwicklung, Entfaltung. Im Kern geht es um einen Perspektivwechsel, also darum, etwas in einem neuen Licht zu betrachten, den Blickwinkel zu verändern und Altes neu zu bewerten. Leicht fällt dies besonders dann, wenn man sich an einem anderen Ort befindet, wenn man aus der Ferne das Leben, den Alltag, die Beziehungen betrachtet und beleuchtet. Ich biete Natur-Coaching an, Coaching auf Reisen, in Berlin und anderswo.

 

Fasten für Gesunde

Ab 2021 biete ich Fastenkurse nach Buchinger / Lützner an. Ich begleite Sie entweder beim Fasten in Ihrem Zuhause (online) oder während einer Fasten-Wander-Woche in einem Seminarhaus. Gerne begleite ich Sie individuell oder als Teil einer Gruppe. Nähere Informationen folgen in Kürze und Ihre Fragen beantworte ich natürlich umgehend. Schreiben Sie mir gerne jetzt. Ich freue mich auf Sie!

 

 

Angebot

Gruppenreise Juni 2020 (abgesagt)

Irland - GEBECO Rundreise

Was genau:

15 Tage Rundreise über die grüne Insel: Im Sommer führe ich Sie auf einer ausführlichen Rundreise über die grüne Insel. Weitere Infos gibt es bei GEBECO


LiteraTOUR 2022: 8 Tage Rundreise zu wunderschönen Orten gespickt mit Literatur aus dem Land der 4 Nobelpreisträger, in kleinen Gruppen unter meiner Leitung (Infos folgen)

Coaching in Galway, Westcork oder Dingle (Sie reisen individuell an, ich organisiere Unterkunft und Rahmenprogramm): Preis auf Anfrage

Jetzt kontaktieren

Eine ungewöhnliche Erlebnisreise: Die grüne Insel entdecken und Neues über sich selbst erfahren.

Coaching auf Reisen verbindet Abenteuer und Erkenntnis. Unterwegs erlauben wir unseren Gedanken zu schweifen und werden offen für Veränderungen.

Manchmal braucht es Ideen, manchmal auch Mut zur Veränderung und mit Abstand vom Alltag, gewürzt mit einer Portion Leichtigkeit und Lebensfreude, gelingt ein Perspektivwechsel mühelos.

Irland bietet eine wunderbare Kulisse für die Beschäftigung mit den eigenen Wünschen und Zielen. Auf Spaziergängen oder Wanderungen entspannen Körper und Geist, bei einem cuppa (Tasse Tee) am Kamin oder mit Blick auf den Atlantik erleben Sie ein außergewöhnliches Coaching, bei dem Ideen sprudeln und Lösungen glasklar vor Ihnen liegen.

Die Kombination aus Reiseerlebnis und Life Coaching verbindet Urlaub mit Selbsterkenntnis. Sie kommen zur Ruhe und erfahren in Gesprächen und mithilfe von ausgesuchten Übungen mehr über sich und Ihre brach liegenden Talente und in Vergessenheit geratenen Träume.

Was erwartet Sie auf dieser Reise zur Kraftquelle Irland?

Sie buchen ein Life Coaching mit Mehrwert: Persönlichkeitsentwicklung und Erlebnisreise. Sie profitieren von einem einzigartigen Angebot: Ich begleite Sie als Coach und als Reiseleiterin für ein Wochenende oder eine Woche, und Sie lernen nicht nur die Insel, sondern auch sich selbst besser kennen.

In Dublin oder entlang der Küste wohnen wir in ausgesuchten Unterkünften, entweder in einem Bed and Breakfast oder einem 3 bis 4 Sterne Hotel (Übernachtung und Frühstück). Ich organisiere Stadtbesichtigungen und Ausflüge, besorge Karten für Kulturveranstaltungen etc. und kümmere mich um den Transport. Dieses Angebot ist tailor made, also auf Sie und Ihre Wünsche zugeschnitten.

Die Anreise erfolgt individuell oder gemeinsam ab Berlin. Flugbuchungen übernehme ich gerne, Einzelheiten werden besprochen, da ich keine Pauschalreise anbiete. Aufgrund der sorgfältigen Organisation, biete ich dieses Coaching-Format auf Anfrage und mit zeitlichem Vorlauf an.

Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse. Ich beantworte alle Ihre Fragen umgehend und ausführlich.

Erfahrungsberichte / “Kraftquelle Irland”:

Herzlichen Dank für die wunderbare Reise durch Irlands Welt. Wir haben es sehr genossen und viel erfahren und gesehen von Ihrer 2. Heimat. Danke für alles, die Schindler Sisters

Herzlichen Dank für die excellente Reiseführung während unserer Rundreise. Die Tage waren sehr gut eingeteilt mit Fahren, Pausen, verschiedensten, wertvollen Informationen (geschichtlich und kulturell), praktischen Tipps, passenden “Lesungen”, Musik und natürlich mit dem Spruch des Tages!
Grosses Kompliment!
M. und A. Roost

Vielen Dank für die ganz tolle Woche. :-). Wie sehr du Irland liebst, hast du uns vermitteln können – wir haben durch dich ein ganz außergewöhnliches Land kennengelernt. Diana und Horst R.

Hallo Andrea,
leider hatten wir am vergangenen Dienstag nicht mehr die Möglichkeit uns persönlich von Dir zu verabschieden.
Deshalb auf diesem Wege noch einmal herzlichen Dank für die perfekte Reiseleitung !!

Uns hat es super gut gefallen und wir werden noch lange an diesen schönen Urlaub auf der grünen Insel zurück denken.

Liebe Grüße aus Süderholz

Monika + Matthias F.
Juli 2019

Für die gute Betreuung. die umfangreichen und vielfältigen Informationen und Denkanstösse danken wir Ihnen sehr herzlich. Wir haben die Reise sehr genossen und werden Irland in wunderbarer Erinnerung behalten.
13.08.2016

Vielen Dank für Ihre kompetente Begleitung.
Mit den besten Wünschen
H. und M. Dechant

Herzlichen Dank für eine tolle Reise durch Irland, besonders auch für die Extras – die wunderschöne Show mit irischem Tanz und irischer Musik und das Shepard`s Pie. Viel Erfolg und Glück mit deinen weiteren Reisen.
Edith & Birgit

Hallo Andrea,

etwas verspätet aber dennoch sehr gerne schreibe ich Dir ein paar Zeilen zur Veröffentlichung auf Deiner Homepage:
Vielen Dank für eine wunderbare Rundreise durch Irland! Ganz besonders toll fand ich:
– die perfekte Organisation und doch genügend Luft für spontanes,
– die vielfältigen Informationen zur Irland: Geschichte, Gesellschaft, Politik, alltägliches Leben,… man merkt wie sehr Du dieses Land liebst.
– Dein Einfühlungsvermögen in die Gruppe, mal Infos, Musik wenn alle müde waren und regelmäßige Pausen
– die vielen kleinen Tipps wenn wir Orte auf eigene Faust erkundet haben
– und nicht zuletzt Deine humorvolle und symphathische Art!
Viele liebe Grüße
Andreas R.
August 2019

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Andrea Weik